心理课视频：容易嗜睡,但是睡了之后更加全身疲劳,做事不能专注,没有了过去那种毅力与坚韧,对很多事情都不上心

我想知道我这是怎么了,睡超了我设定那个时刻后,我想起床,可是便是起不来,然后又睡着了,最终也挺懊悔的,许多曩昔我严重的工作,现在也不严重了,便是很随意,浑浑噩噩的,不喜爱这样的自己,我更喜爱那个努力奋斗,有职责的自己。