心理学公众号：感觉自己有别于正常社会正常人--

你好,不管是面临亲属仍是陌生人,自己总会用一种形式与人往来,而不是顺从其美,而且还不活泼,想说的话不敢说,不敢直视别人,总是逃避别人或别人的眼光、凝视等,感觉自己和正常人不一样,很苦恼,怎么办???