家庭环境就好比孩子成长的土壤，这土好不好，直接影响孩子能不能自信地扎根。要是父母对孩子期望太高，那就跟给孩子背上了超级重的枷锁。每次考试，都要求孩子考到班级前几名，孩子没达到就猛批，还拿孩子和别的优秀学生比。在这样的环境里，孩子就会觉得自己咋努力都不够好，慢慢地就开始怀疑自己，自信也就没了。
还有些家庭，父母特别强势，孩子干啥都要插手，不给孩子自己选和试的机会。比如说孩子想自己搭配衣服，父母觉得不好看，就硬给孩子换上他们选的。时间一长，孩子就觉得自己说了不算，对自己的选择和判断能力没信心，自然就越来越不自信。
学校是孩子除了家待得最久的地方，学校里的社交氛围对孩子自信影响可大了。在学校，要是孩子没被同学接纳，还被排挤孤立，那打击可太大了。有些调皮的同学会给别的孩子起难听的外号，还老嘲笑人家。被嘲笑的孩子就会变得自卑，觉得自己不招人喜欢、不被认可，都不敢在集体里表现自己。
老师的评价也特别重要。要是老师只盯着成绩好的学生，对成绩一般或者调皮的孩子老是批评指责，这些孩子就会觉得自己在老师眼里啥都不是。他们会想，连老师都不认可我，我肯定不行。慢慢地，他们在课堂上都不敢主动发言，学校活动也不敢参加，自信越来越少。
曾经有个叫小明的孩子，特别爱画画，每次画画都特有想象力。有一次学校组织绘画比赛，他的作品没入选，老师在班上说他的画不符合比赛要求，色彩搭配也不好。从那以后，小明就觉得自己不会画画了，画笔都不敢拿，性格也越来越内向。
社会和媒体传达的信息就跟那无形的风似的，影响着孩子自信这只“风筝”能飞多高。现在电视广告、网络媒体老宣传颜值、身材、财富这些东西。孩子接触多了，就会拿自己和那些宣传的形象比。电视上模特脸蛋漂亮、身材完美，孩子就容易觉得自己不够漂亮、不够瘦，产生自卑心理，觉得自己啥都不是。
现在信息传得快，孩子很容易看到比自己厉害好多的人的视频或故事。看到网上好多同龄孩子小小年纪就会好几门外语，还会弹钢琴、跳舞，一对比，孩子就觉得自己太平庸，自信就这么没了。
每个孩子就跟独特的星星似的，有的发光早，有的发光晚。家长、老师和社会都得好好呵护这些星星，多给孩子正面鼓励和支持，让孩子在好环境里成长，找回自信的光芒，在未来的天空闪闪发光！