我从前用过【不拯救】的办法，帮我的一位女性朋友拯救了她的躲避型眷恋前男友。
说起来有点玄幻，这位朋友自身是“人世清醒”风格的躲避型眷恋，我彻底没想到，她会在打王者荣耀排位的时分对一个素未谋面也没听过声响的队友“一见钟情”，而且开展了爱情联络。
后来她回想起他们的初遇，引用了一句十分文艺又笼统的话：任何一种环境或一个人，初次见面就预感到离其他隐痛时，你必定爱上他了。
初次见面离其他隐痛不隐痛我不清楚，我只知道分隔的时分她的确挺苦楚。每天失眠，偶然想起在一一同的回想，明晰地感觉到全身都疼。她的身体有点吃不消，直接找上我：“拯救不拯救倒无所谓，我想快点从这种状况走出来，太耽搁工作和日子了。当然，能拯救更好。”
她的主意跟我不约而同。许多时分我其实不太主张咱们自己去拯救躲避型眷恋品格的人，特别不主张焦虑型眷恋的女生自己拯救躲避型眷恋前男友。
而我的朋友之所以可以关于拯救这么恬淡，是由于她自身便是一个躲避型眷恋。面临现实，假如和洽后是分手前的状况，她也想撒手不管。
他们是这么分手的：前男友的躲避倾向比她更高，往来进程中她受家中变故的影响，状况不稳定，从躲避型眷恋变成焦虑型眷恋，一些言行让对方越来越躲避直至对方不给任何回应，她提出分手两三个月后，才渐渐镇定下来，调整到从前的躲避型眷恋状况。
下面我会说说我关于拯救躲避型眷恋的了解，以及咱们最猎奇的，怎样经过【不拯救】的办法协助我朋友拯救她的高躲避前男友。
我说的不主张拯救，并不是指躲避型眷恋不值得咱们拯救，更不是指拯救躲避型眷恋没有期望。这要从非躲避的群众对躲避型眷恋的不了解和刻板形象开端说起。
网上之所以会有那些控诉躲避型眷恋，说不要跟躲避型眷恋的人在一同的言辞，是由于这些躲避型眷恋的伴侣对爱情的期望、在联络中的需求没有得到满意，消极心情不断累积。期望多高，爱意多深，就有多怨和悔。
再加上分手后躲避型眷恋只会用冷酷的处理方法，给人一种“天然生成冷血”的感觉，因而咱们纷繁认同“躲避型眷恋只会耗费你的能量”。
我触摸过的来访者中，跟其他的眷恋类型的伴侣比较，躲避型眷恋品格的伴侣分手后是最苦楚的。一是由于躲避型眷恋往往简单招引焦虑型眷恋，分隔的时分焦虑型眷恋无法防止地发生别离焦虑；二是由于，躲避型眷恋好好爱一个人的时分，算得上全世界最容纳最专注的伴侣，他们不会用个人毅力威胁你，不会对你提出要求，尽自己最大尽力来爱你，这种落差感和损失感自身就让人感到苦楚。
躲避型眷恋的长处在我朋友分手后的描绘中可见一斑：
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
再来看看大多数一般人是怎样拯救躲避型眷恋的：在网上找各式各样的分析，这些分析或许是准的，也或许是禁绝的，用看到的那些也不知道靠不靠谱的办法继续拯救，说一些看起来以退为进的话实则无形中仍是给了对方压力，乃至自我感觉良好以为自己又低微又关心，有些人得不到对方的回应，又会在心情化的时分再去给躲避型眷恋施加压力……
大多数人都会想去跟躲避型眷恋“交流”什么，而“交流”自身就意味着你对他有期望，有期望就会让他厌烦。这也是为什么我会说，不主张咱们拯救躲避型眷恋。
在你还没有彻底了解对方、对自己想要采纳的举动成果没有预期时，假如没有一个专业的咨询师帮你操作，你很简单堕入一个死胡同，乃至把对方推得更远，让对方更躲避。
不主张拯救躲避型眷恋的另一个原因是，分手后躲避型眷恋原本就会自发地想起你的好。只需你跟他回归到某种程度上的“间隔感”，他就会开端淡化你们之间的不愉快，想起在一一同的夸姣，事实上，躲避型眷恋很单纯，永久爱你身上的闪光点，分手后不会由于你的缺陷就对你混为一谈、以为你一无可取。出于对自己的认同，他也会渐渐开端从头认同你。。你越自动拯救，反而越欠好掌握安全间隔的边界。
而他们的“无情”往往仅仅想要躲避各种压力，缩回自己安全的壳里。清楚这群人的品性，咱们就好做出相应的判别，惯例的拯救对一般的躲避型眷恋没有用，对高躲避的躲避型眷恋更没有用。
但不照着那些人说的办法去拯救，也不意味着应该一向把他放一边。究竟依照高躲避人群的尿性，你假如不自动，靠他们自己的醒悟，大约这辈子都等不到他们自动跟你提复合。
前面我分析了拯救躲避型眷恋，需求防止给他们压力，回到安全间隔，在给他们时刻的进程中，需求做的是对这段联络的复盘。假如无法充沛了解俩人之间的对立，也就意味着即便和洽了也会重蹈覆辙。
复盘是一个很大的出题，包含但不限于收拾以下方面：
ta从前对我表达过定见和不满吗？假如表达过，ta说了哪些，我其时又是什么反响，我是怎样处理和应对ta说过的话的？ta是个什么样的人，身上特别招引我的长处是什么？ta赏识我的哪些长处？ta有哪些特质十分满意我的需求，是他人不行替代的？经过哪个节点咱们的联络变得更密切，经过哪个节点咱们的联络变得疏远？为了拯救，我做了哪些工作？哪些是合理的，哪些是不合理的？这儿把我朋友的拯救作为事例具体分析，由于两个人都是躲避型眷恋，所以两个人都彻底没有提出过对对方的定见和不满。
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
要留意的是，有些人尽管不会直接提定见和不满，但会暗示，或许什么都不说，直接用抵抗的言行来表达心情。我总是在跟咱们着重，感触是彼此的，当你感觉到愉悦的时分，对方一般也感觉愉悦的，当你感觉不适的时分，对方大约率也不适。
比方，或许某次你找对方说什么，对方回复得很唐塞，让你觉得很气愤，他底子没仔细听你说什么。先别急着气愤，唐塞自身便是一种回应，他回的唐塞，便是不赞同你提出的内容，不乐意给你活跃回应。
假如你比较愚钝，不太能共情，不会识人，真的不知道对方心里的主意，也发觉不到对方的心情，可以给我留言，具体问题具体分析。
回到我朋友的案件上，他们两个人最初彼此招引，真的彻底就靠那股说不清道不明的感觉。一见钟情的原因居然是由于她玩的对立路，平常单排根本不会有打野帮她，可是那一局前男友作为打野，居然帮她抓了三四次，让她成功地打穿了对面。
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
其时她判别出前男友是个不爱说话静静干事的好男人，自动加了游戏老友，跟他和他兄弟一同打游戏。后来他兄弟自动要了她的微信，把她拉到他们的开黑群里。
有次他开了游戏语音，声响一出来，让她脑袋酥麻，是她喜爱的声响；又有一次无意在他兄弟朋友圈看到他们的合照，刚好是她喜爱的长相。然后就加了他的微信，差不多半个月确认联络。
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
她不跟我描绘这些，我都不知道本来白日不谈天晚上也不谈天认仔细真打游戏的两个人，谈爱情居然可以这么甜。分明是两个快30岁的人，共处起来像两个十几岁的孩子相同，彻底不计较得失。
他们意念交流的共处形式让我更深刻地体会到，爱情和密切联络并没有一个规范的模板，两个人在联络中共处舒适，成为soulmate，哪怕都不是咱们最推重的安全型眷恋，也能坚持甜甜的爱情。
但也正是由于之前太好了，她从来没有这么开心肠跟异性共处过，这段联络里她彻底用躲避型眷恋的形式跟对方共处，不必忧虑对方会不舒服，一向keep real，所以分隔的时分要多虐有多虐。
而分隔后，长达几个月她一向在用不恰当的拯救方法。写小作文，给他打电话不接，有次打电话给他兄弟的时分他还刚好在周围，雷踩了个遍。光是写过的小作文就有许多篇，其顶用便签保存下来的两篇：
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
由于她自己便是躲避型眷恋品格，哪怕处于焦虑的状况，也会下认识共情到对方的感触，每次写完小作文又觉得有点打扰他，会跟对方说“我先镇定一下，把你删了，镇定下来再加你”，并没有找对方要一个和洽的成果，所以对方一向都没有删去和拉黑她的微信。
之前他微信上不给回应，游戏上却继续给她送提高密切度的礼物，有时分是花，有时分是皮肤，有时分是金币。直到有一次，她删去了他的游戏老友，他们的密切度瞬间消失，尽管后续加老友他经过了，可是再也没有送过任何东西了，也是从这时分隔始，她越来越失望。
许多女生心里的执念不深，操控欲也不强，也了解独爱的是自己。她们坚持要拯救，很大一部分原因是：本可以做好一件事，但没有做好。就像我的朋友这样，自己把全部的差错揽了过来：
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
这种自省力能让自己坚持清醒，可是在爱情中简单让自己堕入一个偏执的地步。假如在拯救的进程中，坚持对对方的亏欠感，那么你的留意力自然会更多放在对方的身上，不自觉地给对方形成压迫感。
拯救高躲避需求做到：
1、低需求，低心情，高价值
这个是大多数拯救都需求坚持的状况，在拯救躲避型眷恋的进程中，主要指可以供给高价值，又不会给对方在索求的压迫感。这一点我之前写过许多，有不明白的可以看看我之前的文章。
2、杂乱又精准的心里戏
躲避型眷恋不会让他人看到他的心情。在自己的眼里，他的心胸颇深，运筹帷幄；但在他人眼里，褪去了“高冷”滤镜后，躲避型眷恋便是不可思议的自闭人。
这类人有话不说，会私自打听，打听的时分又会脑补许多，这也是为什么我说有杂乱的心里戏很重要，特别在对方纠结的时分，可以大约有个猜想，而不是一头雾水。
3、心情要含糊
这儿说的含糊，不是指要去跟对方搞含糊，而是指“不自动不回绝”的含糊心情。你不能体现出一向要等他或许对他现已死心了的清晰心情，相反，要让对方摸不清楚你在想什么，纠结地去猜来猜去。
4、少数屡次地打听
打听高躲避，不能直接来个大的，把你要说的悉数掏心掏肺说出来，大多数时分交流自身便是他想躲避的，更别提交流大多数意图是为了让他承受某个东西，这类人这么纠结，怎样或许会有回应呢？
他不会体现自己的状况，这时分就要拿一些无关紧要的小工作去打听，看他的反响。不能急着要一个答案，让他做出决议计划，但可以渐渐引导他倾向于某个决议计划。
下面是我协助朋友拯救的全进程：
由于我朋友拯救时的许多不妥言行，导致她空有对方微信，实则跟没有差不多。他们在一同八个月都没有见过面，由于这两个神仙都没有提面基的事。仅有打过一次视频，也是由于她按错了，对方直接接，两个人对着手机屏幕相顾无言，匆促地完毕视频通话。
我没有急着让她联络对方，由于她关于拯救并不是那么急迫。有些女生分隔后很焦虑，急着拯救，生怕对方喜爱上他人，但我朋友思路比较清奇：
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
她的状况十分好，也依照我主张的拟定了自我实现的规划，把自己的日子组织得很充分。因而我仅仅让她略微留意一下游戏主页的拜访记载，时不时去看看他的战绩。
前期一向没有拜访记载标明他来看过，反而由于两个人打游戏的时刻重合度比较高，导致局面一度很为难：
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
搞得烦了，她不想再每天上线发生各式各样的幻觉，所以直接把游戏卸载，每天专注学习。
就这样继续了两个月，她一向没有上游戏，有天忽然跟我说想他了。把游戏装置回来，仍是没看到他的拜访记载，他的战绩少得不幸，也没怎样上线，能看出他是受到了她的影响，所以我让她发一条朋友圈。
之前她胡乱拯救的时分，发了许多仅他可见的朋友圈，所以一向没有让她发朋友圈。这回我让她发的是一张在看书的相片，柔软的光线，图片给人很温顺的感觉。由于他们确认联络那天，他在朋友圈共享了一首《温顺》。
过了两天，他换了一个头像：
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
拯救进程中假如忽然碰到对方这种回应，不要以为对方是在暗示和洽，不要以为你自动找他就能和洽。
或许说，他的确是在开释和洽信号，但不代表开释了信号引你自动后，他就会有回应。他不回应，焦虑的仍是你，终究你或许又要绷不住，跟他说更多，一旦让他感觉到有担负，就会把你推开。
我让她从头装置游戏，每天固定一小时上线。他公然也开端依照这个时刻上线，可是他仅仅玩自己的，跟他人五排。我让她不要管他，正常频率发朋友圈。
这个时分他的蜜汁操作是由于，开释信号后，没有得到回应，有挫折感了，体现出自己每天都很忙，一同想经过这种途径搬运留意力。
大约半个月后，他又换了头像：
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
他兄弟很爽快地赞同带她，第二天一同玩的时分，他兄弟忽然说前男友要一同来，问她可不行以拉她前男友：
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
一同打了三天游戏，来回打听了几回，他们俩的密切度一会儿就到600了，这时分收到了他发过来的游戏cp恳求。
（本文叙说的终究到达作用，因人而异）
赞同后的第二天他找了几组情侣头像发给她，什么也没说。我让她选一组她喜爱的，发图片，也不必说其他。看到他立马换了头像，她才敢确认，是真的和洽了。
和洽后俩人又回到了本来的姿态，再后来总算找了一个闲暇的时刻面基，现在现已订亲，男方也有依照我的主张，在学习交流的课程，改进他的高躲避。
帮这位朋友和洽，让我特别有成就感，由于他们这种类型的人，找到适宜的真爱，太不简单了。许多人之所以拯救这类人失利，是由于ta们没办法像我朋友那样设身处地地了解躲避型，安心做自己该做的工作。躲避型眷恋其实并不难拯救，难的是，怎样在适宜的时刻做适宜的工作。
我是雨宸，一个喜爱举比如的咨询师
期望经过我的答复，带你分析正确的密切联络，更好地具有爱与被爱的才能
心思测验：测验上一任最想对你说的一句话
1. 在一一同你们是否会由于一些小事争持？
是的，常常觉得很累 —2
很少为了小事争持 —2
偶然会，但很快就能和洽 —3
2.你以为你是一个喜爱自我反思并乐意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼自动告知你？
常常说—5
不怎样说 —4
4.你会把你们爱情的进程跟你的爸爸妈妈说吗？
事无巨细，常常跟我爸妈吐槽 —6
偶然他们问起来就说一下 —5
简直不说，没啥好说的 —5
5.面临你想要的东西，你乐意花费多少精力去获取？
全部随缘，是我的终归是我的 —7
尽力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是由于呈现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否自动联络过你？
是— D
否 —C
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