咱先说说平等交流，走进孩子内心。孩子叛逆很多时候就是觉得家长不理解他们。家长得把孩子当成平等的好朋友，好好唠唠。我有个朋友，他儿子到了叛逆期，整天把自己关在房间里。我这朋友一开始就在门外大喊让儿子开门，结果儿子更叛逆了，简直像被点了火药桶！后来朋友学聪明了，给儿子写了封信放门口，说理解儿子有想法，想好好聊聊。嘿，你猜怎么着？儿子看了信，慢慢就愿意和朋友交流了。家长们也得每天抽点时间和孩子面对面唠嗑，让孩子感受到咱的关心和尊重。
再就是尊重选择，给予自主空间。叛逆期的孩子那是超级渴望自由和自主。家长在一些小事上，就给孩子点选择权呗。比如周末是去公园撒欢还是去电影院看大片，让孩子自己定。我有个客户，她女儿选衣服总跟她意见不一样。后来客户就让女儿自己搭配，一开始搭配得可能有点“辣眼睛”，但客户还是使劲夸。慢慢地，女儿对自己的穿着可有自信了，和妈妈的关系也好得像一个人似的。不过在大是大非的问题上，家长可得把好关，不能让孩子跑偏了。
然后是树立榜样，传递正能量。孩子就像家长的镜子，家长干啥孩子就学啥。要是家长一遇到事儿就发脾气，孩子也会跟着学。我认识一个家庭，父母都爱读书，家里书堆得像小山。孩子受影响也爱上读书了。叛逆期遇到问题，像他爸妈一样冷静思考。家长平时得注意自己的言行，用积极乐观的态度面对生活，让孩子不知不觉就被带好了。
最后是鼓励支持，增强孩子自信。每个孩子都有闪光点，家长得火眼金睛地发现，然后及时鼓励表扬。孩子画了幅画，不管画成啥样，家长都得说：“宝贝，你画得太牛了，颜色搭配老有创意了！”我的一个学员，他儿子参加演讲比赛没拿名次，他回家就跟儿子说：“你能勇敢上台演讲就已经无敌厉害了，演讲内容也超精彩。”儿子一听，那是动力满满，后来各种活动都积极参加。孩子遇到困难，家长得多鼓励他们坚持，让孩子相信自己能搞定。
孩子的叛逆期就是成长路上的一个小关卡，家长们别太焦虑。只要方法用对，多理解尊重孩子，肯定能帮孩子顺顺利利度过，让孩子健康快乐地长大！