根据青少年常用的心理防御机制，重新构思标题为“青少年的心理自我保护方法”。以下是郭利方的心理相关文章：
青少年是一个特殊的群体，他们正处于生命中最关键的阶段。在这个阶段，他们面临着来自外界和内心的各种挑战和压力。为了保护自己的心理健康，青少年常常会采取各种心理防御机制。
青少年中常见的一种心理防御机制是否认。当他们面对一些困难或者不愉快的事情时，他们会选择否认这些问题的存在，试图让自己相信一切都是好的。这种方式可以帮助他们暂时逃避现实，减轻压力。
另一种常见的心理防御机制是投射。青少年可能会把自己的负面情绪和想法投射到他人身上，认为问题是由他人引起的，而不是自己。这样一来，他们可以避免直面自己的问题，转移注意力。
青少年还常常采取逃避的方式来保护自己。他们可能会选择逃避面对困难的情况，选择沉迷于游戏、社交媒体或其他消遣方式，以此来逃避现实中的挑战。
青少年的心理自我保护方法多种多样，每个人都有自己独特的方式来面对压力和挑战。了解这些心理防御机制可以帮助我们更好地理解青少年的内心世界，为他们提供更好的支持和帮助。