陕西师范大学心理学院：有时候感觉没必要没得去做但还是想做是强迫吗怎么办呢

就比方看到什么新闻了,就看到一个封面然后退出来,然后又想看新闻的全部内容,似乎这样才结壮,又或许读一些古文的书比方二十四史,有啥看不懂的词就总想要查,分明知道有许多东西不重要,可是仍是查,前几天想查一个东西可是忘了,就仍是想回想一下当天要查的是什么,但是我意识到这有问题,我可能是应该面临这种感觉对吗,能够忘答应大脑忘掉,许多东西不对错查不行,不查对咱们的人生也没有太大影响我这样想对吗?求解