徐州心理咨询哪家最好：这算不算抑郁症呢

我跟几年前便是重复进入一种心情每次继续一个周左右伴有身体上的痛苦其时的我就不是我认知都是歪曲的上一次分外严峻往自己臂膀上划了好多个口儿并且有很激烈的自杀愿望现在有所缓解都说抑郁症一般继续两个周以上我这种每次继续一个周是怎么回事